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★牛丼
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牛丼　1/2人前
(カロリー表示アリのものなら350kcalが目安)
＋
野菜サラダ　1人前
(ドレッシングは少なめに)
＋
野菜ジュース　1本
(200ml/50kcalまでのもの)
野菜ジュースを飲めば野菜を食べなくてもいい？

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