変りお雑煮ご膳 (1人前490kcal)


材料

  • 食材

  • たまねぎ 1/4個
  • にんじん 1/4本
  • ブロッコリー 2房
  • レタス 1枚
  • しめじ 1/2パック
  • えのき 1/2パック
  • 鶏もも肉 60g
  • 切りもち 2個
  • 調味料

  • こしょう
  • オリーブ油
  • コンソメ(顆粒)

ころころ洋風雑煮(430kcal)

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