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ダイエットコースを実践した会員の声

ユーザー

すごく栄養のバランスがとれていて、作るのも簡単で、毎日のお弁当作りやお昼の時間がたのしみでした! 5日間で1.5キロもへりました♪

その他の利用者からの声

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服部栄養専門学校の監修

ユーザー

バランスのとれた食事をしっかり噛んで食べることが、健康的なダイエットにとって、とても大切です。 「1dp」を実践して、健康的なダイエットに成功するための「やせ体質・やせ習慣」に生まれ変わってください。

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