肉バラエティコース

お役立ち情報

1.納豆は、最終日までに1パック使用します。余った分(2パック)は、冷凍保存をしましょう。
2.ほうれん草は1束全てゆでて5cm幅に切り、3・4日目に使う分(4株)と8株以上ある場合はその分も一緒に冷凍保存をしましょう。
3.合挽き肉と牛もも肉は、3日目に使う1/3量をそれぞれ冷凍保存しておきましょう。