[1dp]健康Q&A食品・料理

Q.すいかを切るときは、黒いしま模様の部分に包丁を入れるとよい。

A.正解は『×

水分たっぷりのすいかは、食べ応えのわりにはローカロリー。M玉1/12切れ(正味250g)が約90kcalと、クッキー2枚以下です。選ぶときは、しま模様がはっきりしているものを選ぶこと。また黒いしまの部分には、種が並んでいることが多いため、包丁を入れるときはここを避けるといいのだそう。一番甘みが強いのは真ん中なので、ケンカにならないよう、この部分はみんなに平等に行き渡るようにして!

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