[1dp]健康Q&A食品・料理

Q.料理の飾りに使う「金箔」は、体内で酸化するので食べないほうがよい。

A.正解は『×』

お菓子やお酒に金箔が使われているのを見かけることがありますね。金箔を飾りに使う習慣は、古くは戦国時代からあるのだとか。でも金属なのに食べても大丈夫か、心配になったことはありませんか?　金は食品添加物として、厚生労働省で認可されています。金属のなかでもとくに変化しにくいため、体内で溶けたりさびたりせずそのまま体外に出るので安心してください。でも飾り以上の量を食べた場合、結果は不明なので、ほどほどに。

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• Q.ダイエット中なら、しっとりしたロールパンより、軽いクロワッサンがオススメだ。

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