『さっぱりポテトサラダ』1人前 90kcal

ダイエット向きのさっぱりポテサラ

<2人前> ※このレシピは「3食バッチリ1週間プラン」の「肉バラエティコース」の一品(ポテトサラダ)です

材料

  • じゃがいも　1個
  • にんじん　4cm
  • たまねぎ　1/2個
  • A酢　小さじ2
  • Aオリーブ油　小さじ1
  • A塩・こしょう　少々
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作り方

  1. じゃがいもは一口大、にんじんはいちょう切り(縦4つ割りして薄切り)にし、ゆでる。
  2. たまねぎは薄切りにして水にさらす。
  3. Aの調味料で1と2を和える。
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