さっぱりポテトサラダ1人前 90kcal

ダイエット向きのさっぱりポテサラ

<2人前> ※このレシピは「3食バッチリ1週間プラン」の「肉バラエティコース」の一品(ポテトサラダ)です

材料

  • じゃがいも 1個
  • にんじん 4cm
  • たまねぎ 1/2個
  • A酢 小さじ2
  • Aオリーブ油 小さじ1
  • A塩・こしょう 少々
材料が似ている料理をみる

作り方

  1. じゃがいもは一口大、にんじんはいちょう切り(縦4つ割りして薄切り)にし、ゆでる。
  2. たまねぎは薄切りにして水にさらす。
  3. Aの調味料で1と2を和える。
会員登録するとダイエットレシピを最適に組み合わせた献立・ダイエットコース見放題! 会員登録する(330円/税込)

関連リンク


関連レシピ

もっとダイエットしたい
1週間ダイエットプラン


戻る
ダイエット レシピTOP