かぶのレモン漬け1人前 20kcal

レモンを柚子に変えてもおいしい!

<1人前>

材料

  • かぶ 1個
  • かぶの葉 1株
  • 塩 少々
  • レモン果汁 小さじ1/2
  • あればお好みで、レモンの皮 適量
材料が似ている料理をみる

作り方

  1. かぶは葉を切りはなし、薄めのいちょう切りにする。かぶの葉は3cm幅に切る。
  2. 1に塩をふってしばらくおいておく。
  3. 水気をしぼり、レモン果汁を加えて混ぜ合わせる。
  4. あればお好みで、レモンの皮を千切りにして散らす。
会員登録するとダイエットレシピを最適に組み合わせた献立・ダイエットコース見放題! 会員登録する(300円/税別)

関連リンク


関連レシピ

もっとダイエットしたい
1週間ダイエットプラン


戻る
ダイエット レシピTOP