レタスとトマトのスープ1人前 30kcal

彩りよし!さわやかスープ

<2人前>

材料

  • レタス 2枚
  • トマト 1個
  • カットわかめ 小さじ2
  • Aコンソメ 小さじ1
  • A塩・こしょう 少々
  • 水 2カップ
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作り方

  1. レタスは一口大にちぎり、トマトは2cm角のざく切りにする。
  2. 鍋に水とAの調味料、カットわかめを加えて煮立たせ、1も加えて火を通す。
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