3色野菜のきんぴら1人前 40kcal

彩りを考えて野菜をチェンジしても楽しい!

<2人前>

材料

  • にんじん 4cm
  • ごぼう 1/4本
  • ピーマン 1個
  • A砂糖 小さじ1
  • A醤油 小さじ1
  • Aサラダ油 小さじ1/2
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作り方

  1. にんじんとごぼう、ピーマンは細切りにする。
  2. 耐熱容器に1を入れてAの調味料をからめ、ラップをしてレンジで約2分加熱する。
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